Stages
Offrez-vous un moment ressourçant et tonifiant, une expérience vivifiante pour vous déconnecter et vous écouter !
L’Instant Pilates a imaginé pour vous, différentes escapades authentiques sur l’Île de Noirmoutier.
L’espace d’un week-end, vivez au rythme de la vie insulaire. Nous avons hâte de partager ces moments avec vous !
– LUDOVIC –
Stage » L’ancrage »
Du 1er au 3 avril 2022
545 €
Le tarif du stage comprend :
- séjour à L’Ancre Marine Hôtel *** et Spa
- chambre pour 2 personnes avec terrasse (possibilité chambre individuelle avec supplément et suivant les disponibilités de l’hôtel.)
- les différentes activités Pilates, Antigym®, Aqua Pilates …5 séances au total. soins visage ou corps
- 2 cessions de Hammam, bains à remous, accès à la piscine extérieure chauffée …
- vélos à disposition pour les temps libres et se déplacer.
- buffet du petit déjeuner et repas du soir (hors boissons). Restaurants locaux et gourmands.
Paiement en 3 fois possible après l’acompte de réservation de 150 euros. Places limitées à 8 personnes, pour privilégier la convivialité. Possibilité de venir juste suivre les cours (contacter Ludovic).
Les cours seront tous niveaux et adaptés grâce au petit groupe.
Stage » Les 5 chemins »
Du 3 au 5 juin 2022
595 €
Le tarif du stage comprend :
-
Séjour dans une maison de l’île
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Chambre individuelle ou en duo
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les différentes activités Pilates, Antigym®, paddle Pilates, fly Yoga.
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Hammam spa, massage Ayurveda ou soin visage.
-
vélos à disposition pour les temps libres et se déplacer
-
Buffet du petit déjeuner et repas du soir
Paiement en 3 fois possible incluant un premier acompte de réservation de 200 euros. Places limitées à 8 personnes, pour privilégier la convivialité. Possibilité de venir juste suivre les cours (contacter Ludovic).
Les cours seront tous niveaux et adaptés grâce au petit groupe.
L’INSTANT PILATES
Un atelier bien-être au coeur de Nantes
LUDOVIC ROBERT
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